Actividades complementarias

En CC Adicciones sabemos cómo ayudarte a hacer más fácil y eficaz tu plan de desintoxicación, combinando terapias individuales y de grupo, con actividades de apoyo:

• Talleres para trabajar las habilidades sociales y comunicativas, mermadas por el consumo de sustancias.
• Dinámicas de grupo para fomentar la empatía, la asertividad, tolerancia, impulsividad y autoestima.
• Expresión corporal y risoterapia: potencian la comunicación verbal y no verbal.
• Técnicas de relajación y mindfulness, beneficiosas para el equilibrio emocional y la ansiedad.

¿La finalidad de estas actividades? Acelerar la rehabilitación del paciente y ayudar a recomponer su conducta para una vida sin dependencia.

Vivir la vida a través del deporte es un gran complemento terapéutico al tratamiento de adicciones.

En la playa, en el gimnasio, en clases colectivas impartidas por nuestros técnicos deportivos. La práctica del deporte genera endorfinas que ayudan a mejorar el estado de ánimo del paciente.

También generan buen ambiente en el equipo y favorecen la comunicación, creando nuevos hábitos saludables, que sustituyen a los dejados por las adicciones.

• Trabajos de tonificación, de elasticidad y flexibilidad.
• Propiocepción: ejercicios de coordinación para la activación neurológica propia y del espacio.
• Clases dirigidas de pilates.
• Entrenamientos personalizados adaptados a la necesidad de cada paciente.